Ортопедические подушки – чем они отличаются и кому рекомендованы?
Ортопедические подушки, какие бывают?
Вы когда-нибудь просыпались с жесткой и больной шеей? Причиной может быть не только интенсивный образ жизни, слишком мало сна или плохо подобранный матрас. Однако, скорее всего, это результат неподходящей подушки, которая не обеспечивает оптимальной поддержки головы, шеи или плеч. Так какая модель будет наиболее подходящей для таких недугов? Хорошим вариантом будут ортопедические подушки, которые имеют специальное профилирование, чтобы удерживать шейный отдел позвоночника в правильном положении на протяжении всей ночи.
Как выбрать ортопедическую подушку?
Собираясь купить ортопедическую подушку, не рекомендуется выбирать случайную модель. Эти виды изделий должны очень хорошо соответствовать потребностям пользователя, поэтому перед выбором следует проверить материал, из которого изготовлена подушка, ее высоту и форму. Только так он правильно выполнит свою задачу, помогая устранить недуги с позвоночника. Как упоминалось выше, есть выбор моделей из термоэластичной или латексной пены. Когда дело доходит до роста, рекомендуется проверить ширину плеч — ее следует измерять от основания шеи до головки плечевой кости. Для пользователей небольшого телосложения обычно рекомендуются подушки от 10 до 12 см, тогда как для людей с более массивной фигурой отлично подойдут изделия высотой от 12 до 14 см.
Преимущества сна на ортопедической подушке
Ортопедические подушки выбирают все чаще, ведь они являются не только отличной альтернативой классическим моделям. Они очень популярны в основном благодаря своим уникальным свойствам. К основным преимуществам относятся, например, идеальная поддержка головы, шеи и плеч и удержание их в правильном положении в течение ночи, что позволяет полностью расслабить шейный отдел позвоночника. Это способствует непосредственному облегчению дискомфорта, возникающего в результате дефектов осанки, или предотвращает их образование. Также стоит отметить, что благодаря сну на ортопедической подушке мы не только проснемся отдохнувшими, но и избежим ненужных пробуждений во время отдыха.
Кому рекомендуются ортопедические подушки?
Многие думают, что ортопедические подушки рекомендуются только людям с различными видами проблем со спиной. Это заблуждение, потому что эти типы продуктов будут хорошим вариантом практически для всех пользователей старше 2 лет. Конечно, использование такого типа моделей рекомендуется людям, борющимся с болями в шейном отделе позвоночника, но они подойдут и тем, кто хочет предотвратить подобные проблемы. Ортопедические подушки для сна - это хороший вариант, в том числе, для людей, которые проводят много времени сидя, когда шея и плечи подвергаются очень высокому мышечному напряжению. Изделия этого типа также станут хорошим решением для пользователей, страдающих мигренью, храпом или апноэ во сне, поскольку высококачественная пена, подстраиваясь под естественные изгибы пользователя, позволит максимально расслабить мышцы, не вызывая лишнего давления. Благодаря своим уникальным свойствам они также подходят пожилым людям, беременным женщинам или аллергикам. Стоит, однако, иметь в виду, что ежедневный сон на ортопедической подушке не избавит на сто процентов от всех болей, поэтому очень важна не только профилактика, но и регулярные занятия по релаксации.
Ортопедические подушки – это инновационные продукты, которые рекомендуются не только людям, ежедневно борющимся с различными видами заболеваний позвоночника, но и идеально подходят для спальни каждого человека старше 2 лет.